小瓶子

昨天與朋友飯局，聽到朋友的經歷讓我大開眼界。 朋友一家四口在西班牙巴塞隆拿汽車旅遊，把車停在沙灘，行李放在車上就去落沙灘戲水數小時。 回來後，發現車窗被打破，銀包、IPAD、相機，其他貴重財物被洗劫一空。他們的護照、身份證、駕駛執照、現金，全部失去。身上...

整個夏天，氣溫高漲而且天氣悶熱，只得開冷氣睡覺，但是身體卻受不了，鼻敏感情況嚴重，一早起床不停打噴嚏，而且起碼包十幾二十個『雲吞』。 這個星期終於買了一張涼蓆回來，晚上睡覺不開冷氣只開風扇，鼻敏感情況大大改善了，鼻子附近的濕疹也不會因為不停流鼻涕而反复發作。 ...

冰桶挑戰在社交網路瘋行，大部分人都玩得很雀躍，不過也有部分人反對此活動，覺得浪費食水、與其花時間搞這些活動，不如直接捐錢，或者多關心身邊的人。 參與冰桶活動的人，其理由各花百門，也有 人在一念之間改變想法 。我想的是，只要參與活動的人有良好願望，多了解活動背後的意義，多...

最近濕疹病症又有小規模爆發。 有別於以前，I see it coming。 因為有經驗，心底裡面，我知道其原因，但是對於其發生，卻無能為力。 無論怎麼小心翼翼，總是有些控制不到的因素，在影響著，把你推向死角。

在一場飯局裡面，老一輩基本上一面倒反佔中，認為是外國勢力搞亂香港的策略。較年輕的一群，就算平時很少關心政治的，基本上都有去七一遊行 or 捐錢 or at least， 參與佔中的電子公投，選了一種普選方式。 而我，是既沒有捐錢，也沒有遊行，連電子公投都沒有參加的旁觀者...

剛剛和老闆在我的辦公室裡討論公事，老闆眼利，一下就看見不知道從哪裡冒出來的小強在我的寫字桌上爬行。 他趕緊拿了一塊紙巾，正思量著怎樣下手之際.......  我已經徒手將之解決了。

絕少看漫畫，但是聽了那麼久黃洋達的節目，買一本支持一下總是應該的。 金錢師的小說我基本有齊，撇開文筆不談，橋段都算豐富可觀，如果化成漫畫真的有排畫。封面上的金錢師的樣子很像謝霆鋒，這我不反對，拍電影的話，找謝霆鋒也應該甚有看頭。 內頁裡面的金錢師呢？坦白說，...

早前，因為翻唱汪峰的 《 存在 》，紅了 GEM。 最近， 另一類似的節目，翻唱李克勤的《 月半小夜曲 》，又出了一位 Rocky。 在這類歌唱節目之中，好像就只有聲嘶力竭，就等於認真、熱情、有感染力。 但我想講，不是每一首歌，都適合這種演繹的方法，就好...

有時候聽老一輩說些時事話題，真的會有些火滾的感覺。 例如幾個月前發生昆明火車站的新疆斬人事件，死了幾十人傷了過百人。老一輩會覺得，這是因為新一代年輕人太懦弱，見到這些事情發生都不敢去反抗，轉身回打，只敢四處躲避，才會死傷那麼多人。 斬人者可是帶刀而且有準備的，被...

這集《 大香港早晨 》黃某講了兩節關於泛民收政治捐獻的問題。 內容重複又重複，講來講去三幅被。 開頭說乏民收錢沒有問題，但是應該一早要公開，一早公開就無事，而不是被踢爆（重複10次以上）。但隨後又說『收得黎智英錢，肯定有問題啦，如果唔系做0羊成日去黎智英屋企。。...

跑步的水平一直沒有提升，原因有很多，除了疏於練習之外，其中之一，就是沒有做 interval training。 其實，公司的老總一直都有教我這些科學方法去提升體能、增加速度、加強耐力，但是我聽完後基本上都當作耳邊風，然後按照自己喜好隨意去跑。 很 rel...

在地鐵站看到別人玩這個遊戲，老公搜索了一下，然後在play store download, 叫我也一起玩。 起初興趣不大，而且完全不知道怎樣著手，但後來捕捉了一些竅門，就打爆機了。 玩這個遊戲，除非很不小心，否則，要達到2048下一級，即是1024基本...

小時候有種很天真的想法，監獄只會是壞人會去的地方。這些人肯定是幹過什麼壞事，才會被送進監獄。 但是，在任何年代，任何地方，這都不是絕對的事實。 有時候，被送進去的人，可能只是 bad luck。在生活的洪流裡，被上帝(如果有的話)挑選作為放在祭台上的...

昨天早上7點開始從大圍出發，踩去大尾篤，打算入鹿頸操練。 才踩了10分鐘就傾盤大雨，由於約了朋友8點鐘在400米，所以明知應該是過雲雨，也不能停下來， 唯有硬著頭皮繼續踩，過了15分鐘，果然雨勢減弱了，但我已經全身濕透，鞋子可以倒得出水。 更不幸的是，在臨到...

今日搭地鐵聽到鄺主教的言論。 聽其聲線，真的很八婆，我相信耶穌基督當年如果是用這樣八婆的聲線傳教的話，呢個教派根本不會存在。 他不贊同抗爭要發聲，批評走出來示威遊行的人心裡面沒有平安。那麼他這次『發聲』又算是什麼呢？若他心裡面有平安，關上門自己祈禱不就行了？ 何必公開發...

其實梁太所講頭分幾鐘系OK的。 她語帶哽咽的說無論女兒怎樣，作為母親都會支持她。 很可惜，後來梁太沉不住氣，遷怒於蔡子強，結果成了公關災難，讓自己及其家人再一次成了眾人的笑柄。 對於這種事，我始終都是同情，無論是權貴也好，有錢人也好，這些事情不是權及...

話說上一趟 被人一盤冷水潑過來 ，說我踩單車平路和落斜太慢，無法在指定時間內完成200KM 單車賽。 為此我哭了整整一晚。 內心有各種紛亂的情緒，起初是憤怒和怨恨，慢慢變成一種無力感，對自己能力的質疑。我反應慢、平衡力又差、因為炒過車所以下山有著難以磨滅...

最近父親不但用鬚刨或MOUSE當遙控，連人也混肴不清。 每天黃昏的時候特別不清醒，在家裡吵著要回家， 然後落街，母親陪著，一直走了好幾小時。回到家裡後就說腳疼得不得了。別說他膝關節退化本身行一陣就痛，母親陪著他走幾小時路身體也累得不得了。 回到家後，他又突然...

這本書講述一位年輕日本人在二十歲出頭被綁架到北韓，在那裡生活了24年，後來被放回國的經歷。 事主最初被綁架時，對於失去自由感到非常絕望。不過後來在北韓跟同樣被綁的另一位日本女生結婚生子，組織家庭，從照顧子女之中，又從新獲得生活的動力。 在北韓，事主一家被安排...

前年跟朋友踩磨房200，由於不想請太多假， 踩完當日回香港。而且遲了報名，沒有正式入場證，純粹陪踩，所以一早設定130KM的 EXIT POINT離開。 上年玩毅行，由於檔期太近，為免因為參加磨房200出意外而影響了毅行者，所以無緣參加。 今年，一早已經計...