昨天去了朋友在 Fresco 搞的小型音樂會，遇到了一位中學學姐。
在人生的道路上，她遇到許多挫折，在事業上和感情上不斷的出狀況，而且還給最親的家人冷嘲熱諷。在她找不到工作的時候，還說：「你這種沒用的廢物，幹嗎還不乾脆去死？」
這世界，就是有這種自私自利，根根計較，而且還黑心嘴賤的人。
幸好，她能把這事情坦然的說出來。說得出來的委屈，就證明她雖然受了傷害，但是，這種傷害沒有屈在心裡，還能夠透過語言發洩出來。
有不少的家庭的血案，就是因為這些沒有良心的話，把當事人給氣瘋了，才會發生。一個人最柔弱的人，如果被逼到絕境，那就只有兩種結果，不是拿起刀來砍人家，就會是把自己給逼死了。
（其實唔係好關呢個．．但唔擺前些，驚你睇唔到哈哈）
回覆刪除好奇問，之前睇你（重新練／學）游水，終學識換氣，仲要自己無師摸通，想問冇乜竅門？ 我其實上過好多次游泳班，但都係唔識換氣（６步都游唔到個隻），諗緊係咪應該要請私人教練１對１教（３０＋歲人，而家唔pick up一樣運動，新陳代謝開始慢，亦即老）但好貴，驚游唔識再次嘥錢，真係想知學識游水有乜方法／竅門．．．．．
ceci,
刪除好在你放在前頭，真是看不見呢， 好高興有人交流意見。
我也不算是無師自通的，當時後我有一位游泳很棒的朋友（後來成了我男朋友）一起去游，然後他教我換氣的方法。我首先是在池邊，腳能著地的地方， 先練習口吸鼻呼。掌握了這節奏後，再用腳扣著池邊，腳不掂地的練習口吸鼻呼。感覺可以了，才開始游出池外的。你下次可以試一下。
the only way is to practice, train your muscle strength and flexibility and coordination.
回覆刪除U can do nothing if your muscle has no power to move and if your limbs are not enough to permit a movement (e.g moving the upper limb over the water as in free-style) that people do not do normally .
Different kinds of sports require different muscle strength, everybody can do it well depending on the methods of training.
刪除Therefore, if you cannot afford to have a private coach, then you need a group of friends who master the sports and can share the experience with you.