2013年9月8日 星期日

毅行的壓力


決定參加毅行者時,我是沒有什麼很大的壓力,因為很有信心。

但是最近卻出現焦慮,在操練來臨前幾天,一直無法好好入睡。

首先,雖然操練了2個月,但是對路線還是很不熟悉,無法把握腳程上的節奏。其次腳部有些舊患,不知道長距離行走會怎樣。另外是隊員的不確定性,遲遲沒法組隊也是隱憂,幸好這點在昨天的操練就確定下來了。

原來對於不確定的事情,我會過份的擔憂,整個上午的操練都被這些事情纏繞著,以致越操表現越差。中午吃飯時,單單是把組隊的事情定下來之後,身體機能就恢復正常了。

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