馬拉松

終於完成了人生第一個馬拉松。時間是5小時15分鐘。因為採用保守的跑法，所以沒有傷、也不是很累。

始終是第一個馬拉松，練習時從來沒有跑超過30KM的路，想先看看跑42KM是怎樣一回事，才調整訓練的方向。

之前練跑步一直都是 hea hea 地跑10 KM -15KM，偶然跑20KM，沒有認真去做 interval training。因為我覺得渣馬給予的時間充裕，抱著應該能跑完啩的心態去練習，沒有 push 自己到 threshold 的狀態。

但是，如果想出國跑，還是應該要達到標準的5小時內完成才妥當。

一年前結婚時，跟老公談到的人生夢想 Sahara Marathon，還需要透過一小步一小步的努力去邁進。

從現在起，我將會花更多時間和心力向夢想出發。

來生不做香港人

這套劇臨尾大結局，劇中女主角的An霸遇到一生最大的危機，就是她的情敵Isabella跳樓自殺，但臨跳樓之前，Isabella 裝成是 An霸推她下樓，讓An霸被告謀殺。

在此劇之中，當事人幾經轉折中找到證據脫罪，好人有好報，惡人自有惡人磨。一切逢凶化吉。

但是如果現實真的是衰運行到尾，讓人判了謀殺呢？ 

在監獄的裡面世界又應該如何生存呢？ 

小時候，我看古龍的武俠小說《絕代雙驕》，裡面有個惡人谷，主角江小魚就是在惡人谷裡面被惡人帶大的，所以聰明絕頂，鬼主意很多。惡人谷裡面住了十個惡人，每個都是性格兇殘，殺人無數。而其中之一有個叫李大嘴，他本事不是很大，但是惡人谷裡面的其他惡人都忌他三分，不敢對他怎樣。主要的原因是因為只有他，不但殺人，還煮過人來吃。他還跟其他人細細品評人肉的味道如何如何。但事實上，他並沒有殺人來吃。

所以，我個人認為，雖然被判殺人，罪重。但是如果真的要入獄，在監獄裡面，這個罪名比起小偷小盜好用得多，是監獄裡面的一道護身符。

第二春

昨天出了個post, 勸大家要逆向思維，跳出框框，鼓勵中學生不僅必須拍拖，而且最好還在法定結婚年齡，即是16歲簽字結婚，然後排隊申請公屋。

有人話，個細路系男仔梗系無問題啦，如果系女兒身，甘咪大好青春『蝕底晒』 ？

雖然我不能否認年輕貌美樣靚身材正的女人系有absolute advantage，但是市場上大部分的女生，21歲大學畢業再讀多2-3年碩士，畢業之後，一系從早上9點到凌晨12點一星期7天全力打拼事業有之；全力hea過人生，閒來去東京首爾shopping 有之。25歲-35歲這段時間在情海浮沉，遇人不淑，蹉跎青春的不計其數。還有30多歲趕尾班車，求其將就嫁一個不怎麼愛的男人還佔不少比例呢！

所以，幹嘛不16歲就嫁掉呢？ 那時候選的人，反而應該是真心真情哦。

作為一個女生，應該有種自信，人生就像坐地鐵一樣，每個站都可以選擇落車，最多兜回頭路坐返去轉車站，不應限死自己一上車就坐到尾。16歲就嫁掉，36歲時如果發現人生有了新方向，落車便是。

而且，大家太 focus 在 absolute advantage，覺得36歲又離過婚的女人，比起二十多青春貌美的女人會優勢盡失。But how about competitive advantage? 同一個age group, 一位有經歷的女人，比起40歲還未拍過拖的女人，應該是更加吸引吧？

最起碼，16歲就結婚的女人，不會犯上『做過婚姻介紹中心，先明白有d女係傻架』這類錯誤吧？

至於16歲結了婚，然後40歲是否變成了肥腫難分的師奶，再沒有任何機會，這是心態問題，你要落車轉車，也要確保身上有足夠車資吧！保持競爭力是需要畢生的努力，與是否結婚，幾時結婚無關。

赢在起跑线

最近這十年，『贏在起跑線』和『怪獸家長』成為熱話。很多家長逼子女學兩三種樂器、幾項運動、全天後補習，在家用英語及普通話對答，再加上削尖了頭都要讓子女讀名校。目的其實就是想子女畢業出來能夠有強的競爭能力，即是搵錢能力。

但是，子女是否適合這種教育模式？除了小數天才兒童能文能武，還不失學習興趣以外，一般人年少時代經歷了這種『強灌式』教育，一般都會終身消化不良，而失去學習興趣及自學能力。

以目前香港的情況，一般普通可以住得人的樓宇尺價過萬，如果子女九四一生名牌大學畢業，之後所從事的行業不是金融投機搵快錢的那種，一般畢業的十年間，只能夠賺萬幾兩萬，剛好超過了申請公屋/居屋的資格，還完大學grant loan後，所剩無幾，要買私人樓是難過登天。如果搬離父母，獨自租屋，為他人作嫁衣裳，要存首期就更加遙遙無期。

人生黃金20年都存不到首期，就會越住越細，一生成為奴隸。

所以，我提出一些反其道而行的方法，從小朋友三歲開始灌輸這個概念，也許真的能夠贏在起跑線。

A. 16 - 18 歲 ： 跟初戀情人結婚，抽公屋。結婚一切從簡，簽個名就得。

B. 中三畢業出來跟師父學一門手藝：體力好的去做建築、體力稍稍欠佳的做裝修、機修、水電。如果是女生，最好能懂一門樂器，可以教小朋友。

C.  21歲：抽到公屋。能夠讀書的，回學校讀書，轉一份自己有興趣的工作。讀不成書的，不打緊，可以按照自己的興趣進修。

D. 21歲 -36歲： 這15年間，是進修及存錢的時間，公屋租金1K, 同樣大小的居所租金10K，相差十倍。能夠上到公屋和上不到公屋的差別源於此。 每月9K的淨存款金額，不計算複式，存十年已經超過100萬。
E. 40歲：是時候離婚發展第二春。投資有道的，可以各自上樓，不懂投資的，即使離婚，都起碼有少少錢分。

這個規劃，要年輕人在16歲前，不是致力死讀書，而是致力溝仔溝女，選對志同道合的partner結婚。

The Interview

如果，嘲笑的對象不是北韓現任總統金正恩。。。

如果，唔系玩到甘大一個大砲炸死了金正恩。。。

如果，唔系有組織聲稱要恐襲所有播放這套戲的戲院。。。

如果，唔係搞到美國總統 Obama 都走出來為套戲作一番 comment。。。

這套戲，沒。有。那。麼。好。看。

『妒忌』源自『自卑』

最近聽《花生網》，提及『妒忌』這一種很普遍的人性的弱點。

節目主持人指出港男港女之所以會互相批評，例如：港男批評港女貪慕虛榮，並且妒忌其他有錢的男人；港女批評港男不思進取，並且妒忌其他貌美或者嫁入豪門的女人，其中很大的原因是極度的自卑心理。

女主持人舉了一個例子，說自己只是在K場輕描淡寫地分享兒時家裡的一套Karaoke，就已經觸發了一個剛相識的人的妒忌之火。那場K局，自然是不歡而散，雙方心裡面都留有疙瘩。

我想，要克服妒忌，不是把對方所擁有的搶/贏過來，而是建立自信。哲學家李天命曾經提到『九一主義』，意思就是『我雖然沒有別人的第一，但是別人也沒有我的第九，認清自己的唯一性，喚醒自覺之後，就不會再有自卑心理。』我頭腦有點問題，記憶能力不太好使，但是大學時代看到李天命的哲學書，『九一主義』卻是牢記在心。

『如果你擅長發掘自己的優點，那麼你會發現自己完全沒有優點的機會不大。如果你竟然發現自己什麼優點都沒有，那也不錯，這可以表明你頭腦客觀，為人謙虛。』

『自覺自己的唯一性，這並非狂妄。在這自覺中，我了解到︰縱使上帝在每一方面都超越我，能做任何我所能做的事，但上帝始終還是無法「是」我。在你自己的宇宙中，你是座標的原點，明白這個道理可以從根柢上化除自卑。縱使仍有自卑，但自卑的程度可大為降低。那個自卑的「我」，雖然沒有別人的自信，但是別人也沒有「我」的自卑。』

人生會不斷遇到難題和考驗，去除自卑，是畢生的修煉。

武媚娘傳奇

武則天這號人物，是中國歷史上的一個異數。

女人掌握實權，號令江山。在歷史上不是沒有，但是走出來『坐正』做皇帝，真是前無古人，後無來者。

而且她掌權的時間不短，由67歲即位到82歲駕崩，在位有15年之久。

一個女人，贏了后宮佳麗三千，取得皇帝的憐愛，走上了權力的頂峰，其路之凶險，實在不足為外人道。雖然電視劇的情節不一定是真，不過其情景可以想像得到，八九不離十。

電視劇裡面描寫年輕的武媚遇到不少不公平之事，但是她一來運勢不俗，往往化險為夷；二來，她性格豁達樂觀，對敵人有容人之量，所以有時候反而能夠化敵為友。

對於皇帝而言，后宮不獨是玩樂之地。大量高官的女兒入宮做御妻，想一步一步攀上妃嬪甚至皇后的位置，這樣提供了一個『上流』的希望，對於穩定政權有極大的幫助。皇帝對於妃嬪的升遷，其實不光是考慮那位妃嬪的相貌儀容，又或者個人喜惡，更大的考慮是如何『顧全大局』。

身為皇帝，即使坐上龍椅，也不停會有挑戰者。如果權鬥失敗，只會『陷家鏟』，自己都保不住，更遑論喜愛的女人。所以，對於後宮有不公平之事，皇帝不一定會插手，甚至乎可能樂見其成。宮中女人鬥輸的話，皇帝會可憐她一兩天，然後遺忘。能不斷鬥贏的女人。才會皇帝所愛。

因為只有這樣的女人，最懂他。

相貌

身為政治人物或名人，尤其是女人，舉手投足都有人留意，然後評頭品足。 昨天行山，就提起幾個政治人物，其中一位就是別號元秋的蔣麗芸。

撇開她經常發表的膠論，光看外表，蔣麗芸年輕的時候，雖然算不上國色天香，但也算標致。現在年華老去，若穿戴整潔也不失端莊。

另外一位，是特首夫人梁太。梁太年輕的照片很難找，最近 hit 的照片拍的盡是她的醜態，令人印象深刻。

如果梁太不是在傳媒說了一番指責蔡子強的話，單看樣子，是一位普通師奶，談不上美，但也不是醜，只是普普通通，街上見到不會特別留意的那種。

最近的『龍蝦裝』，令梁太樣子看上去很滑稽，是穿戴出錯的問題。我相信同一套衣服，如果由身材高挑的model 穿著，不會有這樣的效果。越是年紀大的女人，穿衣時特別需要小心。挑錯了一些自己 handle 不到的衣飾，就會產生反效果。

這些女人的樣子本身沒有有多大問題。大家對她們樣子的偏見，源自她們說話的態度、聲線、語氣、身體語言、內容等等，整個畫面，產生了『不美』的視覺效果。