如何才算是幸福？

幸福沒人的定義不一，但是我知道某些情況一定難以幸福。

1. 被過去的事情纏繞

被人背叛或重遇舊愛後，一直無法擺脫負面的想法。即使其他方面有成就，例如事業有成，但是仍然會有各種摧毀自己的想法。明明已經踏上康莊大道，但卻自毀長城，十分可惜。

2. 沒有鋪排未來

臨近退休年紀，卻仍然是月光族。坊間有些心身靈導師講過，有信念即成/沒有錢是因為信心不夠等等，這可能是原因之一，但光是想是不夠的，還要搭配許多實際的行動才能成事。

3. 沒法活在當下

過分懷戀著過去的美好，恐懼著未知的未來，無法著緊著當下人、事、物，讓時光白白流逝。 

夢

最近睡得比較多，偶然會發夢見到過世的父親。具體正在幹啥就不太記得，但一家人感覺氣氛還蠻溫馨。

聽一位風水老師說，夢見過世的親人，代表著即將進入新階段， 迎接新的開始。做夢呢有種洗滌過去的作用。

正好新年有個新開始！

身心靈的調節

過去一年跟朋友去聽了一些講座，上YouTube 尋找了不少片，內容包括周華山博士的自在社、Esther Lee 心靈fun享、余德淳教授講EQ。

道理聽了不少，但悟性不足。最後回歸基本步，做 gym 和 hot yoga ，反而獲益良多。

最近，朋友講投資，介紹鍾記的 blog。表面上跟身心靈似乎無關，但正因為看到這個blog 讓我尋回自己的 blog，亦思考來年新方向，誤打誤撞得到些靈感，覺得很開心! 

股壇老兵鍾記 長勝之道

失而復得

早前打開 blogspot , 發現網址被移除，以為自2008年起所寫的東西都沒有了。雖然也不是什麼有價值的東西，最近也沒有什麼能夠發表，但對自己來說總是一個紀念。

今天無意中再 search 一下，仍然是移除狀態，不抱希望 click 多了幾次，網址又恢復了運作了。

在2019年終結日遇上這樣失而復得的好事，覺得十分高興！

重生

回到自己久違了的文字地盤，原來從2018年3月開始，就沒有再寫任何東西。

父親過世後，掉入了情緒低谷。然後因為某些事情，經歷了高漲的情緒。坐完過山車後，看出去的世界有些灰朦朦的感覺。以往看完一套電影、一本書、一套話劇，就急不及待發表一番論述與人分享的熱情現在蕩然無存，連最喜歡的 blogspot 也懶得更新。

今天打開 blogspot 把心事寫下，不是為了給人看，是為了自己重生，希望自己重新感受生活的熱度，努力過好每一天。

我們這一家

客廳的間隔改好了，萬事俱備，只欠印傭。

現在把客廳的電視移入父母親的房間裡面，父母一起在房間裡面看電視，有時候聽到父母房間裡面傳出陣陣笑聲，倒是很安心。

人生不同的階段會有不同的行為。年輕時候，父母每天為了生活瑣事吵到不可開交。

同樣是看電視，曾幾何時，我們家有兩部電視，父親一個人在客廳看，母親一個人在房間看，互相不干擾對方。自己看到累了就去睡覺。

後來，房間的電視壞了，母親放棄了自己獨自看電視的樂趣，重新走出客廳看。父親早睡，母親就會留在客廳看電視，一邊看一邊打盹。

現在為了要多間一個工人房間，不得已又把電視移入父母親的房中。想不到，效果倒不錯吖，他們一起看電視，累了一起睡覺，生活作息又變得同步了。

縱使他們倆生命中經歷了多番起跌變化，尤其是年邁的父親老人癡呆、患上癌症，母親從年輕開始就腎上腺壞死，要長期服藥。他們的生命中不停地承受著挫折和打擊，好不容易活在當下，倆人相依相伴。

我覺得這一刻我們家是十分幸福的。

脊椎奇遇記

自看見隊友毅行者行到尾段整個脊椎歪了，我也開始很緊張自己的不良姿勢及小寒背。

不過，卻撞著了神棍。昨天去找了一位自稱是 Dr. 的人開的店去做『骨骼檢查』（後來看她的Master 及PHD 證書是HKUST深圳頒授的，心知不妙。） ，姑娘幫我量度了身形，說我不但寒背，而且有嚴重的高低腳，盤骨側傾，脊椎側彎，而且有頸後包, etc etc。

這些我都相信，因為長期坐姿不良，所以身體不是很直。她還舉了一連串例子，如果脊椎不良，會令心肺功能受影響、胃部消化不良、腰痛、月經不調或者經痛。。。但是這些症狀我都沒有哦！

她解說了不做整脊的後果嚴重性，說了差不多1.5 小時，期間我一直問，怎樣治療，收費怎樣呢？問了數次，她都一直說等一下會講。我告訴她，不如開門見山，究竟收費及治療情況如何？

她最終拿了一個PLAN， 說三次診金HKD 39,000, 如果單獨試一次就HKD 14,900. 我已經肯定是中伏了。而且還要先繳付按金，才可以預約醫生。後來我說要回去考慮一下，她馬上 call 醫生，然後醫生又 over the phone 和我談了一會。我說需要考慮，而且每次看病都是先看完醫生才收費，沒有先付款才可以治療的。她說醫生的時間很寶貴，怕病人預約了時間但不出現。Anyway, 光是談費用已經跟姑娘和醫生再周旋了半句鐘，我覺得既然大家時間寶貴，談不攏就無謂浪費大家時間，拿起包包就走。

後來姑娘還追 call 說不用先付按金啦，可以幫我約醫生。

回到家告訴老公，他說這些不是專業的騙子，專業的應該有幾個大漢夾住你不讓你離開。想想也是，可以全身而退算是幸運。

Shopping 的樂趣

昨天陪媽媽去看跌打，然後走入 Uniqlo。 一直都有叫媽媽去買 Uniqlo 那些又暖又輕身的衣服。原來光說是不行的，她根本不知道 Uniqlo 是什麼。要親身帶她去，她才知道有些衣服可以如此舒適。

然後我們發揮了女性大掃貨的本領，買了一袋冬天保暖衣服，之前清理好的衣櫃，是時候放置新裝啦！

http://www.uniqlo.com/hk/

吃藥 vs 不吃藥

早一陣子，父親連續進出醫院。首先是抽取組織化驗，後來又因為傷口感染，而再次進院。

回到家後，母親餵父親吃抗生素，父親經常拒絕。起初醫生開出的抗生素是大大顆藥丸，心想父親可能吞嚥困難，那麼把藥丸碾碎吧，他仍然拒絕。

後來叫醫生開一些液體的抗生素，父親也經常推開，抗生素倒的一地都是。老公看不過眼，覺得母親照顧父親太辛苦，在家裡大爆發了一次。

事情弄到這田地，我心中難受。我們是覺得吃藥很重要，不吃細菌感染會有很大的問題。但是如果抽離的去想，吃藥和不吃藥真的有那麼大的區別嗎？ 

後來，我看到《國民大會》呂如中講述他照顧中風癱瘓的父親15年，這期間有大概12年時間他很堅持監督父親吃藥，直至有一次，他的父親因為尿床了多年，床褥發霉到不行，他買新的去換，才發現原來整個床褥底下塞滿了藥。他那麼多年給父親吃的藥，他父親不吃，全部都悄悄地塞在床底下。

整件事情震撼了他，也震撼了我。我們那麼堅持怕傷口感染，一定要吃藥，這真是對的嗎？堅持不吃藥的呂如中父親也可以熬15年啊。當然，西醫會罵我，但是我想人生到了這個份上，應該吃不吃也差不多啦吧！ 如果是這樣，為什麼還要堅持？

老人院的可怕

最近在看一些台灣的節目，看看台灣的老人院是怎樣去照顧老人。原來對於會躁動的老人家，或是走路不穩的老人，他們也跟香港一樣，把老人家綁在輪椅或者是床上。

這個方法很殘忍，但是因為人口老化，沒有資源去給他們更好的照顧，又不能把失能的老人家殺死，所以就只好綁著，用輸液管、尿片、幾乎二十四小時用維生設備維持那個生命，然後等到他生褥瘡、感染等等，才慢慢的，慢慢的死去。

這種死法，真是酷刑哦！

西方某些國家有安樂死，瑞士甚至可以去一趟旅遊，然後進醫院去安排安樂死。30秒鐘解決問題，沒有辛苦沒有痛，這才是人道的死法。

心累

心累得沒法說什麼好話，經常負能量滿身。

父親大概是淋巴癌，只是不知道第幾期，還在做檢查。

本來老人癡呆的父親已經不容易相處，往後加上癌症治療，想必身體會更不舒服，脾氣更壞。。。

家裡各人的情緒也到了臨界點，好像一個壓力煲一樣，隨時爆炸。

惡性循環

父親又再入院，這是一個月以內第三次。

第一次是因為胸膛生了淋巴瘤，需要割除組織去化驗。第二次是手術回家後因為血壓過低而暈倒，送去急症室檢查。第三次，是因為父親不聽話，經常去搞自己的傷口，堅持要自己洗澡，但又不懂得避開傷口，結果弄濕，傷口發炎大量出血，所以送去醫院。

去到醫院，醫院因為怕老人家站不穩亂動，一定是綁在床上。這當然是辛苦啦，但是不把他雙手綁著，他又會自己搞自己的傷口，又或者隨意下床亂走，那可以怎樣辦呢？

本來我是想等父親的傷口差不多埋口，才把他接出院，但是母親不忍心把父親留在醫院，所以還是早早把他接回家。

我覺得回到家中，又會開始一連串惡性循環。

驚險失魂事件

和朋友相約看《面貌》，我的心一直在想是香港大會堂，怎料原來是在文化中心！

開場時間是7：45PM, 我差不多7：35PM 到了香港站，朋友打電話來，才知道原來自己弄錯了地點。

從香港站飛奔去中環站，然後坐地鐵到尖沙咀，再飛奔到文化中心，7：50到達，遲了5分鐘。

時間預得太緊，出錯時想救都來不及。到入場後，心隨著舞蹈忐忑，因為遲到，所以要連累朋友陪我在後排站幾分鐘，待舞蹈員完成一節舞蹈表演，才能入座。

到順利入座後，魂魄才陸續歸位。

一則聖經故事

有一個聖經故事，大抵是這樣的：

上帝按照各人的才能，把5000元交給A, 3000元交給B，1000元交給C。

A 善用錢財，運籌帷幄，把5000元投資在某市場，賺多了5000元。上帝回來，大大誇贊了他。

B 雖然沒有A 聰明，但是透過努力，把上帝交給他的3000元妥善利用，也賺回3000元，上帝回來後，也大力的誇讚他。

C 因為膽小怕事，害怕失去上帝的1000元， 結果把錢幣埋在地下，上帝回來，他原封不動還給上帝，上帝怒罵他，說他是懶惰的僕人。

有人覺得上帝對C 的做法是對的，但是我不認同。C 最起碼沒有把上帝的1000元搞丟或偷走。

又或者故事再說下去，有D、E、F 以下的情況：

D 偷掉上帝的錢離開。

E 很努力，本來也好像A一樣，把本金翻了一倍，但後來買了雷曼債劵， 虧損清光。

F 很聰明很努力，用上帝給予的錢做抵押，再向銀行借多100%， 投資工業，雖然付出了100% 的努力才智，但是結果不但把上帝的錢虧清光，而且還有一筆負債要上帝替他償還。

那麼上帝對C的態度已經如此嚴酷，那麼對D、E、F 又會怎樣呢？

新工作

之前在家裡停了一段日子，好像連腦袋都停止運作，日日hea 無所事事，覺得很辛苦。現在返回工作崗位，上司下屬同事都很友好，而且工作輕鬆，不會有很大壓力，覺得很開心。

又可以回到有時間寫寫BLOG的生活了。

老人癡呆

父親老人癡呆加上連續幾個月痛風症發作，臥床的時間多，其實他不能走來走去也有好處，不會自行落街然後不知所踪搞到要報警。不過處理大小二便就頗麻煩。家裡只有那丁點地方，他也會掉轉了廚房和洗手間，更甚的是，有時候來不及會在客廳或者自己房間排泄了出來。唉。。。

人，走到最後，什麼都控制不了。

上課&考試

最近無無聊聊的考了幾個保險牌照的試。

之前地產經紀的考試我也去考了，過了關，牌照沒拿。有一段時間我連續失眠了一個多月，完全沒有睡覺之下，我思考能力好像慢了許多，然後，就開始懷疑自己的記憶力出問題，一番混亂之下找些簡單的考試去考考看，測試自己的腦袋是否有問題。

結果，一個會計師走去考一堆跟自己專業八竿子不相干的試，當然是被朋友當作腦袋有問題。話又說回來，對於會計這行業，真的是悶出個鳥來，但是除了會計，也不知道自己還可以幹什麼，所以多方面去發掘。

保險經紀的考試制度是這樣的，首先上一日半的課，如有需要可以再上溫習班，然後晚上考試。

考了第一張 PAPER 之後，我發現這樣操作太累太悶了。上課一直在睡，朦朧之中好像有聽到些東西，又好像沒有，上完課回家還要做應試的 past paper，這太辛苦啦！

所以第二張 PAPER 我去到班上，拿了筆記和 past paper 就走了。把聽課的時間用來做 past paper， 然後去考試，這樣該舒服多了吧！我走的時候，看到導師張大嘴巴看著我，不過我還是絕情而去，想必這也是『活在自己世界當中』和『不考慮別人感受』的表現之一吧！

若果以『需要考試合格』為目標，這樣做真的比較有效率呢！ 雖然，會有同樣想法的人，還真少見。。。

活在自己世界中

一直以來，朋友有時候會給我這句評語：『你是活在自己世界中。』

當我心情愉快的時候，會傾向相信這是一句讚美，因為每個人都是獨立的個體，有自己的思想和處事態度，人能夠改變環境，世上沒有任何事情不能改變。而且，還有點暗爽，我果然跟別人不一樣。嘿嘿！

但是，當心情抑鬱的時候，就會覺得這是批評，別人是說我是做事 『不考慮別人感受』、『不理會現實狀況』、『不受物理世界限制』。然後嘛，心情會更抑鬱。

同一句說話，因為自己的心情不同，會有完全相反的解讀。

所以嘛，其實我真的是一個『活在自己世界中』的人，這其實是一句 fair comment. 

何為對牛彈琴？

某天，一位不懂音律但又喜歡附庸風雅的大老闆，想請李雲迪到他的生意王國來彈奏一曲。

在談到酬金的時候，大老闆跟李雲迪說：『阿邊個邊個，之前都來過我們處演奏，聽上去也頗悅耳。阿邊個邊個好抵得捻架，除了彈琴以外，還幫我們掃地、拖地、倒埋個垃圾才離開的。我知道音樂家呢，就唔應該做甘多粗重野既，個D野我地會另外按排清潔工做架啦，絕對唔駛你擔心。阿邊個之前就收開我們XXX的價錢既，你覺得你可以減幾多呢？

李雲迪聽了老半天，心裡想：『阿邊個邊個，究竟系邊個啊？』

後來再談下去，原來阿邊個邊個是一位剛剛學彈琴的中年老婦，音樂試是第一級都未考完的。 

我的中醫師

去年年底，我看了十年的中醫師說要退休，返鄉下養魚。

哇！真系崩潰！很大打擊！！！這位中醫在我大概28歲左右，用三年時間醫好了我的奇難雜症，而且前年幫我媽調理身體半年，我媽身體好轉，少了許多病痛。

他要退休？！！！那我們家怎樣辦？

幸好，最近收到風，中醫師在朋友的夾擊之下，重出江湖。朋友幫他找了個新舖位，傾好租約，裝修埋，請他出山。我也『拿拿林』帶份禮上去賀一賀佢。

現在這位中醫也與時並進，開始用中藥粉開藥，比起傳統煲藥方便好多。