恋爱大过天

失恋适宜做的事情:

1. 疯狂工作 : 让自己没有时间停下来想些无谓事情.
2. 做运动, 尤其是户外运动: 多做运动除了对身体好之外, 失恋通常会比较容易失眠及没有胃口, 做运动可以解决这方面的问题.
3. 与朋友聊天: 女人可以通过聊天抒解压力, 但聊天内容切忌过分集中于前度恋情. 有研究指出, 不停吐苦水只会越吐越苦.
4. 学习新事物: 任何有兴趣的事情皆可.
5. 自己一个去旅行.

失恋不宜做的事情:

1. 听情歌: 别以为甜蜜的情歌无问题, 它令你回味恋爱的快乐, 只会增加现在的失落感. 悲哀的情歌就更不用说了.
2. 唱K: 理由同上.
3. 困坐愁城什么都不干: 日日自闭在家, 摊在沙法吃零食, 很容易会变成肥肿难分. 部分零食例如巧克力可以带来兴奋感觉, 会不知不觉吃得过量.
4. 去以往拍拖的地方: 失恋第一件事是要学习忘记过去. 等到完全没有任何痛苦的感觉后, 才怀缅拥有过的甜蜜也不迟. (类似老人家怀缅怀青春嗰种感觉) 其实如果可以忘记痛苦只留甜蜜也不错的, 在某个时空某个空间的某两个人, 曾经相遇并相爱着, 尽管只有一刹, 就已经可以形成永恒的记忆. 可惜太多分手以仇恨及丑陋告终, 难以达到这境界.
5. 寻找水泡: 水泡可能可以带来短暂的慰籍, 但过了三两个月, 通常会发现自己从一个地狱跌落去更底层的地狱里面.