籤体是女仔的终身事业, 如果不想人到中年就肥肿难分, 就要努力籤体. 最近见季经理的身型越来越fit, 令一众朋友艳羡不已. 季经理平日日理万机, 坐写字楼号令天下, 换了是一般等闲白领, 一早已经贱肉横生, 多了个猪腩小姐和肥股先生了. 可是季经理却刚好相反.
季经理不见得有定期做运动的习惯, 饭量如昔, 没有去抽脂籤体, 更加不曾吃过自杀式减肥药. 经过咱们这班三姑六婆仔细研究后, 发现原来秘密是三寸高的高跟鞋.
季经理穿高跟鞋上班当然是指定动作, 但连放假与我们happy hour 也是穿高跟鞋. 日子有功, 高跟鞋扩大了走路时候的腰腹运动, 所以能够非常有效的燃烧脂肪.
得此秘密后我也决定要放弃波鞋, 加入高跟鞋一族.
2 則留言:
但我想脚掌也变形~~
其实只要不穿过窄及质量太差的高跟鞋, 基本上是不会令脚掌变形的.
如果不想令双腿太累, 可以去鞋匠处加厚鞋底, 穿起上来会更舒服.
当然, 买的时候要很化点时间,有耐性小心去试啦!
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